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Par delà les montagnes, les rivières, les forêts...le voyageur nomade trace sa route au rythme lent de ses pas.
Ainsi errant, que cherche-t-il? Nul ne le sait.
Ce qui est sûr c'est qu'il apprendra de la Nature, des autres et de lui-même
car comme le dit le photographe Philippe Montillier :
"Le voyage à pied est une ouverture au monde
qui invite à l'humilité et à la saisie avide de l'instant."
C'est dans cet esprit, avec une soif de découvertes et de liberté,
que j'ai décidé de voyager à travers le monde.
juillet 2012 - août 2012 Voyage en terre de feu et de glace septembre 2012 - mai 2013 Te Araroa 3000km au pays du long nuage blanc prochain voyage Vent d'espoir ! Beyond the mountains, rivers, forests ...
nomadic traveler walks slowly.
But what is he looking for? Nobody knows.
What is certain is that he will learn from nature, others and himself
because as the photographer Philippe Montillier says:
"Traveling by feet is a way to discover the world
by inviting to humility and by enjoying each moment "
With this in mind, with a thirst for discovery and freedom
I decided to travel around the world.
July 2012 - August 2012 Travel in the land of fire and ice September 2012 - May 2013 Te Araroa 3000km in the land of the long white cloud Next travel Wind of hope ! -
Par Across the land le 1 Mai 2016 à 17:17
Avril 2016
Sortie natation
semaine 4
26 avril 2016 : 300 m 5 min 50 c / 4 x 50 c - 15'' / 50 c - Hennebont
semaine 3
23 avril 2016 : 1900 m 54 min (200d / 200 b / 200 c / 50d / 100b / 200 c/ 400 c-b / 200c / 100b / 50d / 200 c-b - Hennebont
semaine 2
12 avril 2016 : 1300 m (200 (50-50cr) / 200(50d2bras-50d) / 200b / 12x50 c-b / 100 c-d) - Hennebont
10 avril 2016 : 950 m (200 (50c -50cr) / 200 (50d2bras-50d) / 200b / 7x50 c-b) - Hennebont
semaine 1
5 avril 2016 : 600 m (50 / 4x50 / 100 / 3x50 / 2x50) 22 min - Hennebont
Sortie course à pied
semaine 4
29 avril 2016 : fractionné 3/1 40 min 313 kcal 137 bpm moyenne 17:08 min dans la zone - Ploemeur
semaine 3
22 avril 2016 : fractionné 3/1 33 min 250 kcal 138 bpm moyenne 14:57 min dans la zone - Ploemeur
19 avril 2016 : fractionné 3/1 33 min 240 kcal 134 bpm moyenne 16:24 min dans la zone - Hennebont
semaine 2
14 avril 2016 : fractionné 2/1 33 min 324 kcal 136 bpm moyenne 16:36 min dans la zone - Hennebont
10 avril 2016 : fractionné 2/1 36 min 275 kcal 129 bpm moyenne 12:25 min dans la zone - Hennebont
semaine 1
7 avril 2016 : fractionné 1/1 30 min 236 kcal 131 bpm moyenne 08:55 min dans la zone - Vannes
4 avril 2016 : fractionné 1/1 34 min 253 kcal 127 bpm moyenne 07:11 min dans la zone - Hennebont
Sortie VTT
semaine 4
30 avril 2016 : 00:39 min 13.42km 254 kcal 127 bpm moyenne 09:37 min dans la zone - Hennebont (route)
semaine 3
24 avril 2016 : 01:07 min 20.41km 396 kcal 126 bpm moyenne 41:51 min dans la zone - Hennebont (route)
semaine 2
17 avril 2016 : 40 min 13.38km (problème d'enregistrement des données) - Hennebont (route)
11 avril 2016 : 40 min 13.38km 367 kcal 132 bpm moyenne 15:03 min dans la zone - Hennebont (route)
semaine 1
8 avril 2016 : 25 min 7km 181 kcal 125 bpm moyenne 03:34 min dans la zone - Hennebont (route)
3 avril 2016 : 47 min 9km 344 kcal 126 bpm moyenne 08:50 min dans la zone - Camors
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Par Across the land le 6 Avril 2016 à 11:26
Nager, pédaler et courir
Assister aux championnats du monde de triathlon à Auckland m'a donné envie de goûter aux joies du triple effort. Effectuer un triathlon en utilisant la méthode Maffetone sera un défi que je me lance en attendant de repartir pour un voyage au long cours.
J'ai décidé de suivre le programme courte distance pour débutant du site Trinewbies.
10 semaines pour atteindre le niveau permettant de réaliser un triathlon courte distance.
Mais de quoi s'agit-il exactement?
Distance S (Sprint) 750 mètres 20 kilomètres 5 kilomètres 25,75 kilomètres A première vue, les distances semblent tout à fait accessibles le plus dur étant d'enchaîner les trois efforts.
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Par Across the land le 5 Avril 2016 à 14:49
Cycle trip to Quintin
Cycle trip to Quintin ou la traversée de la Bretagne à vélo de Hennebont à Quintin par le chemin de halage le long du Blavet, l'ancienne voie ferrée et la rigole d'Hilvern.
Une façon personnelle de rendre hommage à mon grand-père, décédé l'année de ses cents un ans, qui n'hésitait pas dans sa jeunesse à enfourcher son vélo pour de longues balades de plus d'une centaine de kilomètres (Quintin/Rennes aller - retour par exemple). C'est aussi une façon originale de rendre visite à ma grand-mère.
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Par Across the land le 5 Avril 2016 à 12:44
Run - Vannes - Conleau
semaine 1
7 avril 2016 : 1/1 30 min 236 kcal 131 bpm moyenne 08:55 min dans la zone
Run -Hennebont - Forêt du Hingair
semaine 4
20 juillet 2016 : fractionné 3/1 30 min 242 kcal 144 bpm moyenne 15:17 min dans la zone - Hennebont
semaine 3
19 avril 2016 : fractionné 3/1 33 min 240 kcal 134 bpm moyenne 16:24 min dans la zone - Hennebont
semaine 2
10 avril 2016 : fractionné 2/1 36 min 275 kcal 129 bpm moyenne 12:25 min dans la zone - Hennebont
semaine 1
4 avril 2016 : 1/1 34 min 253 kcal 127 bpm moyenne 07:11 min dans la zone
Run - Lorient - Etang du Ter
semaine 4
29 avril 2016 : fractionné 3/1 40 min 313 kcal 137 bpm moyenne 17:08 min dans la zone - Ploemeur
semaine 3
22 avril 2016 : fractionné 3/1 33 min 250 kcal 138 bpm moyenne 14:57 min dans la zone - Ploemeur
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Par Across the land le 5 Avril 2016 à 12:44
Natation - Hennebont - Piscine
semaine 4
05 mai 2016 : 700 m 50 c / 50 b / 100 c / 200 b / 200 c / 100 c - Lorient
26 avril 2016 : 300 m 5 min 50 c / 4 x 50 c - 15'' / 50 c - Hennebont
semaine 3
23 avril 2016 : 1900 m 54 min (200d / 200 b / 200 c / 50d / 100b / 200 c/ 400 c-b / 200c / 100b / 50d / 200 c-b - Hennebont
semaine 2
12 avril 2016 : 1300 m (200 (50-50cr) / 200(50d2bras-50d) / 200b / 12x50 c-b / 100 c-d) - Hennebont
10 avril 2016 : 950 m (200 (50c -50cr avec pull) / 200 (50d 2 bras-50d) / 200b / 7x50 c-b) - Hennebont
semaine 1
5 avril 2016 : 600 m (50 / 4x50 / 100 / 3x50 / 2x50) 22 min - Hennebont
c=crawl , cr=crawl rattrapé, d=dos, b=brasse
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