• Course à pied

     

    Run - Vannes - Conleau

     

     

     semaine 1

    7 avril 2016 : 1/1   30 min   236 kcal   131 bpm moyenne    08:55 min dans la zone

     

    Run -Hennebont - Forêt du Hingair

     

     

    semaine 4

    20 juillet 2016 : fractionné 3/1  30 min    242 kcal   144 bpm moyenne    15:17 min dans la zone - Hennebont

    semaine 3

    19 avril 2016 : fractionné 3/1  33 min   240 kcal   134 bpm moyenne    16:24 min dans la zone - Hennebont

     semaine 2

    10 avril 2016 : fractionné 2/1   36 min   275 kcal   129 bpm moyenne    12:25 min dans la zone - Hennebont

    semaine 1

    4 avril 2016 : 1/1   34 min   253 kcal   127 bpm moyenne    07:11 min dans la zone

     

    Run - Lorient - Etang du Ter

    semaine 4

    29 avril 2016 : fractionné 3/1  40 min   313 kcal   137 bpm moyenne    17:08 min dans la zone - Ploemeur

     semaine 3

     22 avril 2016 : fractionné 3/1  33 min   250 kcal   138 bpm moyenne    14:57 min dans la zone - Ploemeur


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